Cette Loi de l’Univers est essentielle dans notre évolution. Toujours issues du livre Votre Chemin de Vie de Dan Millman, celle-ci est la 6ème. Ces lois universelles sont ce qui peut nous aider à nous comprendre et à comprendre comment débloquer une situation.
La Loi des Comportements parle plus, à mon sens, de nos habitudes. Tant que nous faissons les mêmes choses, réagissoons de la même façon à ce qui se passe autour de nous, il se passera toujours la même chose.
Sachant que nos réactions viennent très souvent de processus inconscients, de peurs que nous avons tellement en nous que nous pensons qu’elles sont normales, il est important d’observer ce qui ne nous va plus et de nous demander pourquoi nous prenons cette décision à cette instant. Tout cela est ok. Chaque décision que nous prenons est la bonne pour nous mais à un moment, si nous souhaitons changer, prendre un nouveau tournant, il est possible que nous devions adopter un comportement différent.
Je me souviens que lorsque j’ai arrêté de fumer (la dernière fois il y a 5 ans), j’ai décidé de penser différemment à chaque fois que j’avais envie de fumer. Plutôt que de trouver que ma vie était triste et que ne plus avoir ma cigarette en buvant mon verre de vin était un gros manque injuste, juste parce que je voulais ne plus être dépendante de ce truc que j’adorais et que je détestais à la fois!
Et puis, j’ai décidé de voir cela autrement. Plutôt que d’une punition, d’un manque, j’ai décidé de voir cela comme une de mes réussites faciles porteuses de changement positif. Cela a modifié mon comportement, car au lieu de compter les jours comme des journées passées en prison, j’ai commencé à compter les jours qu séparaient mon ancienne vie de la nouvelle pleine de promesses et d’amour envers moi-même.
Lorsque vous avez l’impression de toujours vivre les mêmes situations, de toutjours rencontrer les mêmes ou, au contraire, de ne jamais rencontrer personne ou de ne jamais être celui ou celle qui obtient ce qu’il veut, pensez à changer votre comportement avec certaines de vos habitudes.
Envie de manger? Aller marcher!
Envie d’hurler sur vos enfants? Regarder une plante ou un arbre et respirez profondément jusqu’à ce que vous soyez calmé(e).
Envie de concrétiser un projet mais vous bloquez? Voyez cela comme un exercice de cahier de vacances plutôt que quelque chose qui sera déterminant pour votre carrière.
Vous en voyez d’autres? Une idée d’un changement d’attitude pour siper une mauvaise habitude?
Et surtout n’oubliez pas de voir ce changement de comportement comme une démarche d’amour que vous faites envers vous-même (et envers votre descendance car ils reproduiront cet exemple beaucoup plus naturellement que vous).
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